![Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk](https://jz.img0.cz/media/product/img/jokat-eszunk-es-jol-gazdalkodunk-small_wRr6JvW.jpg.276x276_q85_crop.jpg)
Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk
![Jókat eszünk 30 percen belül](https://jz.img0.cz/media/product/img/jokat-eszunk-es-izlik-nekunk-f879c6fd-small_lYdLhLM.png.276x276_q85_crop.png)
Hámozzák meg az avokádót, vegyék ki a magját, majd egy tálban villával nyomják össze.
Ezután keverjék a tonhalat az avokádóhoz egy evőkanál olívaolajjal.
2 szelet teljes kiőrlésű kenyérre tegyék rá a keveréket.
Rakják rá a paradicsomszeleteket.
Majd fedjék le a kenyereket a másik két szelet kenyérrel, és 3-4 percre tegyék őket a toastsütőbe.
A kész toastokat vágják fel, és tányérra helyezve tálalják.
Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal
Nagyon finom 😋.
Automatikus fordítás
Amikor vacsorára készítettem, nem nagyon izgultam tőlük 😀, de amikor az egyiket ülni hagytam reggelig és reggel újra megsütöttem, nagyon megszerettem. Paradicsom helyett, ami nekem nem volt, sárgarépacsíkokat tettem.
Automatikus fordítás