Főzni szeretnék

Francia gyümölcsös toast

Name: Francia gyümölcsös toast
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 darab
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

10 perc
5 perc
Könnyű
1 darab

Francia reggelire vágyik? Az Eiffel-tornyot ugyan nem állítjuk az ablaka elé, viszont eláruljuk a legfinomabb hagyományos francia toast receptjét. Fahéj illatú, méz ízű, és kész, mielőtt kimondaná: un, deux, trois… Bon appétit et bon matin!

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

307 kcal
13,3 g fehérje
9,7 g zsír
38,7 g szénhidrát

Összetevők

1 darab

1x tojás
2 evőkanál 1,5%-os zsírtartalmú tej
1 teáskanál méz
1 teáskanál őrölt fahéj
2x szelet teljes kiőrlésű kenyér
30 g friss füge a díszítéshez (gerezdekre vágni)
50 g friss bogyós gyümölcs (a díszítéshez)

Elkészítés

Egy tálkában keverje össze a tojást, a tejet, a mézet és a fahéjat.

Mártsa bele a kenyérszelet mindkét oldalát.

Melegítse fel a tapadásnemtes serpenyőt, és közepes lángon süsse benne aranybarnára a kenyér mindkét oldalát.

Friss gyümölccsel díszítve tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Francia gyümölcsös toast

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Természetesen társul az egészséghez és a kényelemhez – Reishi

Összetevők

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek