KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 313 kcal
  • 15 g fehérje
  • 18 g zsír
  • 22 g szénhidrát

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

  • Elsőosztályú piaci termék
  • Elbánik a fáradtsággal
  • Görcsoldó
További információ

Összetevők

1 darab

Természetesen társul az egészséghez és a kényelemhez – Reishi

  • Támogassa immunrendszerét
  • Óvja a szívét
  • Csökkentse a stresszt
További információ
banner image

Elkészítés

1

A retket reszelje durvára, tegye tálkába, sózza meg, és tegye félre 5 percre. A retek ezalatt levet ereszt, ezt öntse le.

2

Tegye hozzá a krémsajtot és az apróra vágott kaprot.

3

Az egészet jól keverje össze, sózza, borsozza meg.

4

Ízlés szerint keverjen hozzá citromlevet.

5

Legalább 20 percre tegye a hűtőbe, hogy az ízek összeérjenek.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

12345
Jana Nováková
26. március 2025

Kiváló és könnyű terítés. Biztosan rendszeresen fogom csinálni 👍

Automatikus fordítás

Értékelések_1548618
12345
Danka G.
05. január 2025

A retekhez sárgarépát is tettem. Szuper volt :)

Automatikus fordítás

12345
Eva Zlámalíková
22. május 2024

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit