KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 664 kcal
  • 32 g fehérje
  • 18 g zsír
  • 95 g szénhidrát

Hidratálás és fiatalítás minden korttyal! Fogadjunk a kollagénre

  • A ráncok ellen
  • Segít a cellulitiszen
  • Remek íz, semmi halszag
További információ

Összetevők

2 adag

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

  • Elsőosztályú piaci termék
  • Elbánik a fáradtsággal
  • Görcsoldó
További információ
banner image

Elkészítés

1

Főzze a zabpelyhet 1,2 liter vízben 5 percig. Majd keverje bele a joghurtot és ízesítse.

2

A csicseriborsót pirítsa meg serpenyőben 1 evőkanál olivaolajon.

3

Majd szórja a csicseriborsót a levesbe, és máris tálalhatja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

12345
Dimitar Mitrev
07. október 2024

Hozzáadtam az olvasztott sajtot és nagyon finom lett.

Automatikus fordítás

12345
Betty Bellinger
31. október 2023

A zableves szoktatást igényel, de kicsit más, ízletes és gyorsan elkészíthető 😊 Világos szalonnát és hagymát is sütöttem és feltettem a tetejére.

Automatikus fordítás

Értékelések_1325684
banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit