KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 143 kcal
  • 2 g fehérje
  • 7,4 g zsír
  • 17,4 g szénhidrát

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

  • Fiatal bőr
  • Gyönyörű haj
  • Erős körmök
További információ

Összetevők

3 adag

Természetesen társul az egészséghez és a kényelemhez – Reishi

  • Támogassa immunrendszerét
  • Óvja a szívét
  • Csökkentse a stresszt
További információ
banner image

Elkészítés

1

Vágja az újhagymát apróra. A répát hámozza meg, hosszában vágja félbe, majd szeletelje fel.

2

Fazékban engedje fel a kókuszolajat, és kis lángon dinsztelje meg rajta az újhagymát.

3

Tegye hozzá a gyömbért, kisvártatva a répát, majd pirítsa kb. 10 percig.

4

Ezután az egészet öntse fel a zöldség alaplével, fedje le a fazekat és forralja fel a tartalmát. Közepes lángon főzze, amíg a répa megpuhul (kb.25 perc).

5

Vegye le a tűzről e levest és hagyja kissé kihűlni, majd botmixerrel turmixolja össze.

6

Az összeturmixolt levest sózza, borsozza meg és öntse hozzá a narancs levét.

TIPP
A levest tálalás előtt durvára reszelt sajttal és friss petrezselyemlevéllel díszítheti. Ha fűszeresebben szereti, a kész levesbe tegyen még egy kis csilit és frissen reszelt gyömbért.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
26. január 2024

Kiváló enyhe leves, narancslé nem volt, de anélkül is kiváló volt.

Automatikus fordítás

Jana Chválová
14. április 2023

Mirjam Wimberger
01. március 2023

a 10 éves fiam azt mondta, hogy lehet a listán

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit