Főzni szeretnék

Répakrém

Name: Répakrém
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 adag
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None

10 perc
20 perc
Könnyű
4 adag

A répakrémnek nyilván sokféle változatát ismeri már. Mit szólna ahhoz, ha a zöldségkrémet sült répával tenné különlegessé? Úgy tűnhet, nem sokat változtat rajta, de higgye el, hogy a répa íze a sütéstől jön igazán elő. Azután már csak egy kis fűszerezés kell, és máris ehető, például házi kenyérre kenve.

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

137 kcal
3,8 g fehérje
10,2 g zsír
7,5 g szénhidrát

Összetevők

4 adag

Elkészítés

Hevítse a sütőt 190 °C-ra.

Hámozza meg a répát és vágja kis darabokra.

Készítse elő a sütőlapot és bélelje ki sütőpapírral. Terítse szét rajta a répát és csorgasson rá olajat. Kézzel keverje meg, hogy a répa minden darabja olajos legyen.

Előmelegített sütőben süsse 20–25 percig 180–190 °C-on.

A sült répát a túróval, citromlével, sóval, borssal együtt turmixolja finomra.

TIPP

Kovászos rozskenyérrel tálalja és díszítse kis répadarabokkal.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Répakrém

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

Összetevők

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek