KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 100 kcal
  • 5 g fehérje
  • 2 g zsír
  • 16 g szénhidrát

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

  • Segíti a regenerálódást
  • Migrénoldó
  • Több mint ezer hozzászólás
További információ

Összetevők

5 darab

Természetesen társul az egészséghez és a kényelemhez – Reishi

  • Támogassa immunrendszerét
  • Óvja a szívét
  • Csökkentse a stresszt
További információ
banner image

Elkészítés

1

Egy tálban villával nyomja össze csicseriborsót és a babot.

2

Tegye hozzá a felszeletelt hagymát, petrezselymet, lenmagot és a sót, majd keverje össze.

3

Egyszerre keverje hozzá a tésztához a zsemlemorzsát és a tojást.

4

Formáljon a tésztából 5 darab kb. egyforma nagy fasírtot.

5

Serpenyőben melegítsen meg egy evőkanál olajat, és süsse a fasírtokat 4 percig az egyik, majd 3 percig a másik oldalról.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

12345
Karolína Svačina
29. október 2024

Először próbáltam ki, és nagyon kellemesen meglepődtem. Kiválóak 😁

Automatikus fordítás

Értékelések_1213074
12345
Katka Bartošová
28. február 2024

Nagyon jó!

Automatikus fordítás

12345
Michaela Káčer Žideková
06. április 2023

fantasztikus

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit