Főzni szeretnék

Burgonyalepény hajdinaliszttel

Name: Burgonyalepény hajdinaliszttel
Prep time: 15 min
Cook time: 8 min
Total time: 23 min
Yield: 8 darab
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

15 perc
8 perc
Könnyű
8 darab

Mindannyiunknak kedve támad olykor egy tisztességes krumplislepényre. Hogy ez a mégiscsak kissé nehéz étel ízletes, ám egy lehelletnyivel könnyebb és egészségesebb legyen, próbálja ki, hogy a tésztához ezúttal hajdinalisztet használ. Kóstolja meg e szokatlan ízkombinációt!

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

98 kcal
3 g fehérje
4 g zsír
12 g szénhidrát

Összetevők

8 darab

Elkészítés

A héjában megfőtt, meghámozott burgonyát turmixolja össze vagy reszelje meg, adja hozzá a lisztet, a tojást és a tejet.

Végül sózza, borsozza meg és keverje össze.

A burgonyalepényt egy evőkanál olivaolajon, közepes lángon süsse meg, 2 percig mindkét oldalát.

A tészta kb. 8 kisebb krumplislepényhez elég.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Burgonyalepény hajdinaliszttel

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Összetevők

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek