KeresésKeresésoznámeníBejelentésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 394 kcal
  • 48,1 g fehérje
  • 17,6 g zsír
  • 7,3 g szénhidrát

Összetevők

2 adag

Címkék

Elkészítés

1

Klopfolja ki a két csirkemellet, kenje meg pesztóval, és helyezze rá a mozzarella szeleteket.

2

Tekerje össze egyenként a két szeletet, és tűzze össze hurkapálcával, vagy kötözze meg.

3

Készítsen elő serpenyőt, és melegítse meg az olivaolajat.

4

Helyezze a serpenyőbe a két roládot, és közepes lángon 2 percig süsse mindkét oldalát.

5

Tegye hozzá a cherry paradicsomokat is, fedje le a serpenyőt, és közepes lángon hagyja sülni 5–7 percig.

6

A kész roládokat szeletelje fel, és ossza két adagra a paradicsommal együtt.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Kačenka Skálová
27. november 2022

Anja Hainzl
24. október 2022

Nagyszerű étel, nagyon finom pestoval. Egy szelet bacont is feltekertem, telitalálat volt.

Automatikus fordítás német nyelvről

Lucia Baršovská
07. szeptember 2022

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit