KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Lépjen kapcsolatba velünk

Elkészítés

1

Egy nagyobb tálban reszelje finomra a tofut és a répát.

2

Adja hozzá a tojást, zabpelyhet, sót és borsot, majd az egészet keverje össze és gyúrjon belőle tésztát. Ha nem ragad össze a keverék, tegyen bele még egy tojást.

3

Hagyja a tésztát mintegy tíz percig állni, majd formázzon belőle kb. 4 cm átmérőjű golyókat.

4

Serpenyőben melegítse meg az olivaolajat, majd a golyókat süsse meg benne közepes lángon, úgy 2 percig minden oldalát.

5

Tegye hozzá a paradicsompürét, és a keveréket úgy 5 percig főzze közepes lángon.

6

Sózza, borsozza meg, és tegye hozzá a chili paprikát.

7

Póréhagymával díszítse, úgy tálalja.

TIPP
Fehér jázminrizs körettel tálalja.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Markéta Fenzelová
30. augusztus 2022

Lucie Czabeová
08. március 2022

Nagy. Légsütőben megsütöttem a golyókat, fokhagymás hagymán elkészítettem a szószt, kevés bazsalikomot tettem bele és kevés szójakrémmel puhítottam.

Automatikus fordítás cseh nyelvről

Értékelések_1291741
Katka Váradiová
20. február 2022

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit