Főzni szeretnék

Káposztáslepény

Name: Káposztáslepény
Prep time: 10 min
Cook time: 38 min
Total time: 48 min
Yield: 8 darab
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None; None

10 perc
38 perc
Könnyű
8 darab

Ön is a krumpislepény rajongók közé tartozik? Ha kipróbálja teljes kiőrésű káposztás lepényünket, lehet hogy megváltoztatja a véleményét, és ez nyer prioritást. Hozzávalók a kamrában, laktózmentes, könnyű elkészíteni, és nagyon jó ízű, a gyerekkori vidéki nyaralások hangulatát idézi. Ezt a káposztáslepényt meg fogja szeretni!

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

245 kcal
12 g fehérje
8 g zsír
26 g szénhidrát

Összetevők

8 darab

Elkészítés

A megmosott káposztát vágja keskeny csíkokra, és gőzölő edényben párolja félkeményre.

A párolt káposztát turmixolja össze a tojással.

Tegy hozzá a teljes kiőrlésű lisztet, sót, borsot, majorannát és a két gerezd áttört fokhagymát.

Keverje össze és formáljon lepényeket, majd serpenyőben, olivaolajon süsse meg a lepények mindkét oldalát (2x4 perc).

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Káposztáslepény

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

Összetevők

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek