KeresésKeresésoznámeníBejelentésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Elkészítés

1

A káposztaleveleket szedje le a torzsáról, mossa meg, és tegye hideg vízzel megtöltött fazékba. Forralja fel, főzze 10 percig kis lángon, majd szűrje le a káposztát.

2

A főtt káposztát hagyja kihűlni, majd nyomja ki belőle a felesleges vizet.

3

Vágja apróra a káposztát, a hagymát és a fokhagymát, és törje kis darabokra a tofut.

4

Egy tálban keverje össze a káposztát, a hagymát, a fokhagymát, a tojást és a zabpelyhet. A keveréket ízesítse sóval, borssal, tört köménnyel és majorannával. A keveréket gyúrja össze kézzel, és formáljon fasírtpogácsákat.

5

Serpenyőben melegítsen olajat, és közepes lángon süsse aranyra a fasírtot mindkét oldalán.

TIPP
A fasírtot tálalja főtt burgonyával. Szeleteljen metélőhagymát, és azzal szórja meg a köretet. A fasírthoz nagyszerűen illik a joghurtos vagy túrós mártogatós.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Iwona R-Sz
10. január 2024

menő!!!!

Automatikus fordítás

Eva Hrnčiříková
03. január 2024

8 db egy adag? A tápérték 1 darabra vagy az egész adagra vonatkozik? Egyszerűen nem értem 🫢 köszönöm

Automatikus fordítás

Klára Baksová
10. július 2023

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit