KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 348 kcal
  • 6 g fehérje
  • 8 g zsír
  • 64 g szénhidrát

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

  • Elsőosztályú piaci termék
  • Elbánik a fáradtsággal
  • Görcsoldó
További információ

Összetevők

4 adag

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

  • Elég a fáradtságból
  • Egészséges máj
  • Hagyományos kínai gyógyászat
További információ
banner image

Elkészítés

1

Hámozza meg és mossa meg a krumplit, majd vágja kisebb darabokra. Készítsen elő nagyobb fazekat, töltsön bele elegendő vizet, majd sózza meg és főzze puhára a krumplit (kb. 25 perc közepes lángon). Főzés után szűrje le és hagyja kihűlni (kb. 30 perc).

2

Egy nagyobb tálban keverje össze a citromlevet, 1 evőkanál olivaolajat és a sót. Tegye bele a kihűlt főtt krumplit és keverje össze.

3

Egy serpenyőben melegítse meg a másik evőkanálnyi olivaolajat, tegye rá a karikára vágott újhagymát és a vörösáfonyát. Dinsztelje együtt kb. 5 percig közepes lángon.

4

A megdinsztelt keveréket keverje össze a salátával, szórjon rá friss koriandert, úgy tálalja.

TIPP
Koriander helyett friss petrezselymet is használhatnak.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Petra Macků
07. október 2023

Friss, ízletes - a marhahúst is addig főztem, amíg szét nem esett és belekevertem a salátába 👌🏻.

Automatikus fordítás

Stefanno8662
03. május 2023

Abszolút gyönyörű.

Automatikus fordítás

Bożena Czechowicz
04. február 2023

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit