
Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Először készítse elő a tésztát.
Mossa meg hideg vízzel a spenótot, majd tegye bele a turmixgépbe a fenyőmaggal, avokádóval, foghagymával, joghurttal, és egy kanál olivaolajjal együtt.
Turmixolja finomra, majd ízlés szerint sózza, borsozza meg.
A csirkemellet sózza, borsozza meg. süsse meg mindkét oldalát 2 evőkanál olivaolajon. Kb. 15 perc után vegye le a tűzhelyről, majd vágja szeletekre.
Sós, forró vízben főzze ki a tésztát a csomagoláson feltűntetett ideig.
Szűrje le a tésztát, majd keverje össze a pesztóval.
Ossza 4 adagra, majd mindegyikre helyezze rá a csirkeszeletet.
Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal
Friss koriandert is tettem a pestoba. Egészen jó, talán még egy kicsit fűszerezni kellene.
Automatikus fordítás
tökéletesen kiegyensúlyozott
Automatikus fordítás
nagy
Automatikus fordítás