KeresésKeresésoznámeníBejelentésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Elkészítés

1

Főzze meg a kuszkuszt a csomagoláson található útmutató szerint.

2

Mossa meg és tisztítsa mega brokkolit, majd szedje szét rózsáira.

3

Egy fazékba engedejen elegendő vizet, forralja fel, tegye bele a brokkolit és főzze kb. 5 percig közepes lángon. Ezután öntse le a vizet a brokkoliról, és tegye félre.

4

A hagymát hámozza meg és vágja apróra. A pulykahúst vágja kisebb darabokra.

5

Serpenyőben melegítsen 1 evőkanál olivaolajat, és dinsztelje meg benne a hagymát, kb. 2 percig, közepes lángon.

6

Tegye bele a felszeletelt húst, a kakukkfüvet, sózza, borsozza meg, majd dinsztelje újabb 7 percig. Az utolsó percben tegye rá az áttört fokhagymát, és hagyja, hogy átjárja a fokhagyma illata, és a hús finoman megsüljön.

7

Öntse rá a szójatejszínt, tegye hozzá az előfőzött brokkolit, és a keveréket még 3 percig főzze.

8

Végül sóval, borssal ízesítheti.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Regina770
01. február 2023

Finom és gyorsan, stressz nélkül elkészül. Én is szeretem rizzsel.

Automatikus fordítás német nyelvről

Brožovi
01. február 2023

Veronika Valachová
27. január 2023

Kiváló, egyszerű. A márka ideális, ha nem akarsz semmit elkészíteni és sokáig állni a tűzhelynél 😁

Automatikus fordítás cseh nyelvről

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit