KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 406 kcal
  • 10 g fehérje
  • 8 g zsír
  • 78 g szénhidrát

Összetevők

4 adag

Címkék

Elkészítés

1

Először készítse el a batátapürét. Hámozza meg a batátát, mossa meg, és vágja kockára. Egy fazékban forraljon fel 1,5 l vizet, tegye bele a felszeletelt batátát, és főzze kb. 15–20 percig. Majd öntse le a batátáról a vizet és turmixolja finomra. A jelzett mennyiségből kb. 600 g püré lesz.

2

A tésztát sós forró vízben főzze a csomagoláson feltűntetett utasítás szerint, majd szűrje le. A rizstészta főzési ideje függ a fajtájától és a méretétől, de általában 5-10 percig tart.

3

Készítsen elő fazekat, és tegye bele a batátapürét. Tegye hozzá a rizstejszínt, keverje össze, és főzze 5 percig kislángon.

4

Majd tegye hozzá a reszelt cheddart és addig keverje, amíg a cheddar elolvad. Ekkor a fazekat tegye félre, a mártást ízesítse sóval, borssal, és keverje hozzá a főtt tésztát.

5

*Az eredeti mac ‘n’ cheese recept rövid csőtésztát vagy makaróni tésztát használ. Ez azonban helyettesíthető másfajta – például rozs-, vagy teljes kiőrlésű tésztával is. Így azonban számoljon az eltérő főzési idővel.

TIPP
A Mac ‘n’ cheese-t azonnal tálalhatja, vagy elkészítheti a hagyományos recept alapján, amely szerint a tésztát és a mártást még sütőtálba kell helyezni, és 8–10 percig sütni 180 °C-on.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Vydra Acu
23. május 2022

Remek gyors vacsora, amiben a gyerekek nem ismerték fel a sajtot 😉. Megvan a "mi van otthon" változata, tehát fagyasztott tökpüréből készül. 😊

Automatikus fordítás cseh nyelvről

Petra Enne
13. április 2022

Klára Láchová
06. március 2022

Nem rossz, valószínűleg megismételjük valamikor. Hozzáadtuk a zellert is, és szerintem hasznos volt.

Automatikus fordítás cseh nyelvről

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit