KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 452 kcal
  • 12 g fehérje
  • 18 g zsír
  • 58 g szénhidrát

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

  • Elsőosztályú piaci termék
  • Elbánik a fáradtsággal
  • Görcsoldó
További információ

Összetevők

2 adag

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

  • Fiatal bőr
  • Gyönyörű haj
  • Erős körmök
További információ
banner image

Elkészítés

1

Egy nagy serpenyőben forrósítsa fel az olajat, majd pirítsa meg rajta az apróra vágott hagymát (1 perc).

2

Tegye a serpenyőbe a borsot, és keverje meg. Tegye hozzá a felszeletelt húsos paradicsomot és paprikát, majd pirítsa 5 percig.

3

Ezután öntsön a serpenyőbe 100 ml vizet, fedje le, és fedő alatt párolja 5 percen át.

4

Az 5 perc elteltével keverje hozzá az olajbogyót, a petrezselymet, és a megfőtt spagettit.

5

Az egészet keverje össze, majd két adagra osztva tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

2y9qrfyfv8privaterelayappleidcom
12. július 2023

👍🏼

Automatikus fordítás

Értékelések_1337355
madziakisiel
14. június 2023

Annyira más íz, tettem bele borsót és csípős fűszereket, és finom volt. Könnyű, ajánlom

Automatikus fordítás

mochii
21. április 2023

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit