KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 561 kcal
  • 26 g fehérje
  • 10,3 g zsír
  • 88 g szénhidrát

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

  • Segíti a regenerálódást
  • Migrénoldó
  • Több mint ezer hozzászólás
További információ

Összetevők

4 adag

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ

Címkék

banner image

Elkészítés

1

Főzze meg a rizstésztát a csomagoláson feltüntetett útmutató alapján. Ha megfőtt, szűrje le, öblítse le hideg vízzel, majd hagyja lecsöpögni.

2

A csirkemellet vágja csíkokra, majd egy tálban keverje össze a szójaszósz felével.

3

A paprikát, a répát és a zöldbabot vágja csíkokra, a chili paprikát pedig karikára.

4

Wokban vagy mély serpenyőben melegítse meg az olajat. Közepes lángon előbb a csirkehúst pirítsa aranybarnára, majd tegye hozzá a zöldséget, és pirítsa tovább még 5 percig, amíg a zöldség megpuhul.

5

Keverje a raguba a megfőtt rizstésztát, és az egészre öntse rá a maradék szójaszószt és forralja át.

6

Végül szórja rá a szeletelt koriandert, szezámot és chili paprikát.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Michaela Hatašová
12. október 2024

Egyszerű, nagyon jó alap egy kis kreatív főzéshez otthonról. Pontosan a recept szerint főztem, de iszonyatosan sok íz hiányzott, a szóján kívül nem sok érdekesség volt számomra - legközelebb mindenképp alapnak fogom használni, de teszek bele póréhagymát, fokhagymát , gyömbér, esetleg kínai fűszerek és mindenképp aprítok még chilit és megszórom lime-mal 😋

Automatikus fordítás

Értékelések_1493698
Agaz3
30. augusztus 2024

Nagyon finom, biztosan el fogom készíteni máskor is :)

Automatikus fordítás

Aneta_xy
21. január 2024

gyors és kiváló

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit