KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 561 kcal
  • 26 g fehérje
  • 10,3 g zsír
  • 88 g szénhidrát

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ

Összetevők

4 adag

Természetesen társul az egészséghez és a kényelemhez – Reishi

  • Támogassa immunrendszerét
  • Óvja a szívét
  • Csökkentse a stresszt
További információ

Címkék

banner image

Elkészítés

1

Főzze meg a rizstésztát a csomagoláson feltüntetett útmutató alapján. Ha megfőtt, szűrje le, öblítse le hideg vízzel, majd hagyja lecsöpögni.

2

A csirkemellet vágja csíkokra, majd egy tálban keverje össze a szójaszósz felével.

3

A paprikát, a répát és a zöldbabot vágja csíkokra, a chili paprikát pedig karikára.

4

Wokban vagy mély serpenyőben melegítse meg az olajat. Közepes lángon előbb a csirkehúst pirítsa aranybarnára, majd tegye hozzá a zöldséget, és pirítsa tovább még 5 percig, amíg a zöldség megpuhul.

5

Keverje a raguba a megfőtt rizstésztát, és az egészre öntse rá a maradék szójaszószt és forralja át.

6

Végül szórja rá a szeletelt koriandert, szezámot és chili paprikát.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Miroslava Seďová
05. április 2025

Veronika Zemanová
01. február 2025

Jó volt, de tettem bele még gyömbért és egy kis chilit.

Automatikus fordítás

Értékelések_1469339
Katarzyna Domanska
22. november 2024

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit