KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Elkészítés

1

A spagettit főzze meg forró sós vízben a csomagoláson feltűntetett útmutató szerint.

2

Amíg fő a tészta, napraforgón dinsztelje meg az apróra vágott hagymát.

3

Tegye a hagymához a vékony szeletekre vágott fokhagymát, majd dinsztelje tovább kb. 2 percig.

4

Ezután tegye hozzá a finomra reszelt tofut, majd pirítsa további 5 percig.

5

Öntse rá a szójatejszínt, tegye hozzá a medvehagymát, majd sózza meg.

6

A mártást, a tésztát és a spenótot keverje össze, úgy tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

EK123
07. november 2023

racovaandrea21gmailcom
28. szeptember 2023

Aszalt paradicsomot is tettem hozzá. Ízletes egészséges recept. Nem ajánlom a tofut nem kedvelőknek.

Automatikus fordítás

Lucieman
13. június 2023

Gyors és jó étel!

Automatikus fordítás

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit