Sült cukkini
- 10 perc
- 30 perc
- Könnyű
- 4 darab
Tápértékadatok 1 adagra / darabra
- 182 kcal
- 20,1 g fehérje
- 9,1 g zsír
- 4,8 g szénhidrát
Összetevők
Címkék
Elkészítés
Hevítse a sütőt 180 °C-ra. Készítse elő a sütőlapot és bélelje ki sütőpapírral.
Hosszában vágja ketté a cukkinit és tegye a sütőlapra.
Majd tegye be a sütőbe, és süsse 10 percig,170–180 °C-on.
Amíg sül a cukkini, keverje össze a paradicsompürét az áttört fokhagymával és az oregánóval, ízesítse sóval és borssal.
Vegye ki a cukkinit a sütőből, kenje meg az ízesített paradicsompürével, helyezze rá a sonkaszeleteket, és szórja meg reszelt mozzarellával.
Tegye vissza a sütőbe újabb 20 percre, majd vegye ki, díszítse friss bazslikommal és melegen tálalja.
Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal
nem tetszett.
Automatikus fordítás
Nagyon jó 👍
Automatikus fordítás
Egyszerű és kiváló fiatal cukkinivel.👌
Automatikus fordítás