Főzni szeretnék

Sült paradicsom metélőhagymával és parmezánnal

Name: Sült paradicsom metélőhagymával és parmezánnal
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 8 adag
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

10 perc
20 perc
Közepesen nehéz
8 adag

A mai recept örömet szerez nemcsak a vegetáriánusoknak, hanem a gluténérzékenyeknek is. A sült paradicsomot metélőhagymával és parmezánnal könnyű elkészíteni, és olyan finom! És az egész csak egy marék hozzávalónak köszönhető. Megkóstolja?

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

360 kcal
22 g fehérje
24 g zsír
14 g szénhidrát

Összetevők

8 adag

Elkészítés

Hevítsék a sütőt 180 °C-ra.

A paradicsomot mossák meg, vágjanak le egy vékony szeletet a tetejéből, és vájják ki a húsát.

Minden kivájt paradicsomba üssenek 1 tojást.

Sózzák, borsozzák meg, szórják meg parmezánnal és napraforgómaggal.

A sütőlapot béleljék ki sütőpapírral, helyezzék rá a paradicsomokat, majd 20 percre tegyék a sütőbe 170-180 °C-on sülni.

A kész sült paradicsomot metélőhagymával meghintve tálalják.

TIPP

A paradicsomot tálalhatják uzsonnaként is, például magos krékerrel.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Sült paradicsom metélőhagymával és parmezánnal

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

Összetevők

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek