KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 410 kcal
  • 10 g fehérje
  • 16 g zsír
  • 58 g szénhidrát

Összetevők

4 adag

Elkészítés

1

Sós, kurkumás vízben főzze meg a rizst a csomagolás útmutatója szerint.

2

Mossa meg a paprikát, vágja le a csumáját és kotorja ki a magházát.

3

A cukkunit és a csiperkét mossa, hámozza meg, majd vágja vékony szeletekre.

4

A mogyoróhagymát vágja apróra, dinsztelje meg repceolajon, majd keverje hozzá a zöldséget és végül a rizst.

5

A keverékkel töltse meg a paprikát, majd tegye a sütőbe sülni. Kb. 20–25 percig süsse 180–190 °C-on.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Dominika Szczęsna
28. február 2022

Értékelések_1310864
Špek
02. február 2022

Marie Bubnova
14. január 2021

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit