KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 408 kcal
  • 17 g fehérje
  • 10 g zsír
  • 60 g szénhidrát

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

  • Fiatal bőr
  • Gyönyörű haj
  • Erős körmök
További információ

Összetevők

1 adag

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ

Címkék

banner image

Elkészítés

1

Egy kisebb fazékban keverje össze a tejet és a mézet, majd forralja fel.

2

Ezután tegye az edénybe a tönkölydarát, csökkentse közepesre a lángot, majd állandó kevergetés mellett főzze a grízt 4 percig.

3

Ha megfőtt, tegye tányérba.

4

Ezután külön tálkában keverje össze a kakaót és a nádcukrot, majd hintse meg vele a grízt.

5

Végül egy kisebb edényben ovasszon vajat, öntse a meghintett grízre, úgy tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

12345
Ndkdjbsj
04. február 2023

12345
7wau9uvc4a@privaterelay.appleid.com
25. szeptember 2021

12345
Petra Javorová
03. május 2021

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit