KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 408 kcal
  • 17 g fehérje
  • 10 g zsír
  • 60 g szénhidrát

Összetevők

1 adag

Címkék

Elkészítés

1

Egy kisebb fazékban keverje össze a tejet és a mézet, majd forralja fel.

2

Ezután tegye az edénybe a tönkölydarát, csökkentse közepesre a lángot, majd állandó kevergetés mellett főzze a grízt 4 percig.

3

Ha megfőtt, tegye tányérba.

4

Ezután külön tálkában keverje össze a kakaót és a nádcukrot, majd hintse meg vele a grízt.

5

Végül egy kisebb edényben ovasszon vajat, öntse a meghintett grízre, úgy tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

7wau9uvc4a@privaterelay.appleid.com
25. szeptember 2021

Petra Javorová
03. május 2021

tepecko
30. április 2021

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit