KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 451 kcal
  • 20 g fehérje
  • 7 g zsír
  • 77 g szénhidrát

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

  • Elég a fáradtságból
  • Egészséges máj
  • Hagyományos kínai gyógyászat
További információ

Összetevők

2 adag

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ
banner image

Elkészítés

1

Sós vízben főzze meg a spagettit a csomagoláson feltüntetett ideig. A teljeskiőrlésűnek általában kb. 10–12 perc kell. A lencsét sós vízben főzze 15—20 percig, amíg megpuhul.

2

Egy nagyobb serpenyőben melegítsen meg egy evőkanál olajat, és dinsztelje meg rajta az apróra vágott mogyoróhagymát a kis lapokra felszeletelt fokhagymával és a chili paprikával együtt. Tegye hozzá a paradicsompürét, keverje össze, és az egészet dinsztelje állandó kevergetés mellett 2 percig.

3

A lencsét szűrje le, és a szeletelt paradicsommal együtt tegye a serpenyőbe. Állítsa takarékra a lángot, fedje le a serpenyőt és kissé forralja át.

4

Tegye a keverékhez a szárított bazsalikomot, az apró szeletekre vágott fekete olajbogyót, ízesítse sóval, borssal, majd keverje össze.

5

Keverje össze a spagettivel.

6

Tálalás előtt hintse meg szeletelt petrezselyemmel.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Suba Marianna
17. június 2023

Nagyon finom.

Michaela Faldíková
05. május 2023

Nagy :) (csak a teljes kiőrlésű spagetti nekem nem sok, jobban szeretem a klasszikust)

Automatikus fordítás

nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
03. május 2023

Kiváló, ízlés szerint tettem hozzá egy kis curryt és lime levét. De 2,5-szer annyi tésztát készítettem, és pont megfelelő volt.

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit