Főzni szeretnék

Tofus rizstészta

Name: Tofus rizstészta
Prep time: 10 min
Cook time: 6 min
Total time: 16 min
Yield: 4 adag
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None; None; None; None

10 perc
6 perc
Könnyű
4 adag

Hozzon haza egy darabot Ázsiából. Ezek a füstölt tofuval készült rizstészták távol-keleti hangulatba hozzák az ízlelőbimbókat, amit almaecetes mártással lekenve hangsúlyoznak. Amit a legjobban fog értékelni ebben a receptben, hogy hihetetlenül gyorsan elkészíthető.

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

357 kcal
18 g fehérje
12 g zsír
43 g szénhidrát

Összetevők

4 adag

Elkészítés

Főzze meg a rizstésztát forró, sós vízben (kb. 6 perc – a csomagolás útmutatója alapján).

Készítse el az öntetet: egy tálkában keverje össze a citromlevet, a citromhéjat, a mézet, az umeecetet, az olivaolajat és egy csipet sót.

A tofut vágja kockákra, a répát reszelje meg, majd az egészet tegye egy tálba és keverje össze a zöldborsóval, majd öntse rá az öntetet.

Durvára vágott korianderrel és csilipaprikával meghintve tálalja a rizstásztához.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz

Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Jókat eszünk - és jól gazdálkodunk

Hidrolizált halkollagén citromos ízesítéssel

Jókat eszünk 30 percen belül

Tofus rizstészta

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

Összetevők

Sosem volt a szépségnek jobb íze! Fogadjunk a kollagénre

Címkék

Elkészítés

Hozza létre saját receptkönyvét

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Feliratkozás a receptekre

Hozzon létre egy receptkönyvet

Ajánlott receptek