KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 256 kcal
  • 8 g fehérje
  • 15 g zsír
  • 20 g szénhidrát

Tegye élettelivé a bőrét, legyen újra magabiztos! Fogadjunk a kollagénre

  • Ragyogó bőr
  • Gyönyörű haj
  • Egészséges ízületek
További információ

Összetevők

4 adag

Bánjon el a fáradtsággal és a kimerültséggel! Próbálja a magnéziumot

  • Egész napra ellát energiával
  • Ellazít
  • Erősíti az izmokat és a csontokat
További információ
banner image

Elkészítés

1

Egy fazékban, 2 evőkanál napraforgóolajon, dinsztelje habosra az apróra vágott hagymát.

2

Tegye hozzá az áttört fokhagyma gerezdeket, a csicseriborsót és a köményt. Pirítsa 5 percig, majd öntse rá a zöldség alaplevet. Főzze 25 percig.

3

Tegye bele a tejszínt, ízesítse sóval, borssal.

4

Turmixolja össze a levest, majd teljes kiőrlésű péksüteménnyel tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Katka Bartošová
21. július 2024

Automatikus fordítás

Máňa Herderová
11. június 2024

miskavkagmailcom
11. március 2024

A tetejére a tejszín helyett 2 kanál kókusztejet tettem bele póréhagymát és egy kis garam masala és kurkuma💚

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit