KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 654 kcal
  • 20,9 g fehérje
  • 25,4 g zsír
  • 85,2 g szénhidrát

A magnézium-biszglicinát kitűnik hatékony felszívódásával és biohozzáférhetőségével

  • Elsőosztályú piaci termék
  • Elbánik a fáradtsággal
  • Görcsoldó
További információ

Összetevők

2 adag

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

  • Elég a fáradtságból
  • Egészséges máj
  • Hagyományos kínai gyógyászat
További információ
banner image

Elkészítés

1

Hámozza meg a burgonyát, a répát, a hagymát és a fokhagymát, majd vágja apró kockára. A kelkáposztát szelje csíkokra.

2

Egy fazékban közepes lángon melegítse meg az olajat, és pirítsa meg a hagymát és a fokhagymát. Keverje hozzá a burgonyát, hintse meg liszttel, és rövid ideig pirítsa. Majd öntse hozzá a zöldséglevet.

3

Tegye a levesbe a répát, káposztát, a gombát, a majorannát, az őrölt köménymagot, a sót és a borsot.

4

Kis lángon főzze 20 percig, amíg megfő a zöldség.

TIPP
A levest díszítse friss majorannával és teljes kiőrlésű kenyérrel tálalja.
Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

12345
Veronika Eliášová
26. február 2025

12345
Helena Svačinová
19. április 2023

Kiváló

Automatikus fordítás

12345
Eva Sovska
26. január 2023

nagyon jó ez a leves.

Automatikus fordítás

banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit