KeresésKeresésoznámeníÉrtesítésekSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0

Tápértékadatok 1 adagra / darabra

  • 229 kcal
  • 10 g fehérje
  • 8 g zsír
  • 30 g szénhidrát

Pecsétviaszgomba - revitalizál, relaxál, egyensúlyt ad

  • Elég a fáradtságból
  • Egészséges máj
  • Hagyományos kínai gyógyászat
További információ

Összetevők

4 adag

Hatékony és biztonságos étrend-kiegészítő a 100%-os napi tápanyag felszívódáshoz

  • Segíti a regenerálódást
  • Migrénoldó
  • Több mint ezer hozzászólás
További információ
banner image

Elkészítés

1

Serpenyőben olivaolajon megdinszteljük az újhagymát. Hozzátesszük a répát, és kb. 5 percig pirítjuk.

2

Hozzáadjuk az áttört fokhagymát, majd további 2 percig pirítjuk.

3

Hozzá keverjük a paradicsompürét, a paradicsomot, és ráöntjük az alaplevet.

4

Felforraljuk a levest, majd beleszórjuk a lencsét és a kakukkfüvet.

5

Addig főzzük, amíg a lencse megpuhul, ez kb. 25 perc.

6

Végül sóval, borssal ízesítjük.

7

Tetszés szerint egy csipet szárított chili paprikát is szórhatunk a levesbe.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

12345
Andrea Uhlířová
29. március 2025

kiváló, és nem vagyok nagy rajongója a hüvelyeseknek, ennek a receptnek köszönhetően bekerült a lencse a szokásos étrendembe, ma év eleje óta kb negyedszer főzöm ezt a levest :)

Automatikus fordítás

12345
Erika Trojanová
21. január 2025

Finom, pirítós sült sajttal, kiadós vacsora

Automatikus fordítás

12345
Jaroslav Jerabek
31. december 2024

ő kiváló :D

Automatikus fordítás

Értékelések_1536633
banner image
További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit