KeresésKeresésSaját fiókomSaját fiókomKosárKosár 0
Főzni szeretnék Shop Rólunk Lépjen kapcsolatba velünk

Elkészítés

1

Egy tiszta karfiol felét bontsa szét a rózsáira, a másik felét reszelje durvára.

2

A hagymát vágja apróra, majd 2 evőkanál olivaolajon serpenyőben dinsztelje meg. Tegye rá az áttört fokhagymát, és még egy kicsit dinsztelje.

3

Ezután tegye rá a rövid csíkokra vágott csirkemellet, és takarék lángon süsse meg.

4

Majd tegye a serpenyőbe a reszelt karfiolt, öntse rá az alaplevet, és lefedve párolja.

5

Ha az alaplé beivódott, ellenőrizze, hogy a karfiol megfőtt-e. Ha még nem, öntsön hozzá egy kis vizet, és párolja tovább.

6

Ezután tegye a serpenyőbe a karfiolrózsákat, a kurkumát és a curryt, végül öntse rá a kókusztejet.

7

10 percig hagyja főni, majd ízesítse sóval, borssal.

8

Főtt rizzsel vagy kenyérlepénnyel tálalja.

Recept szerzője
A Jókat eszünk csapata
Hozza létre saját receptkönyvét
  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit

Ossza meg benyomásait és tippjeit másokkal

Kasia.Kw
07. szeptember 2022

corkuma keserűséget ad hozzá. A látszólag jó, vagy akár a keserűség zavar

Automatikus fordítás lengyel nyelvről

Lenka Krausová
23. augusztus 2022

Nagy!!!

Automatikus fordítás cseh nyelvről

Zdena Vaštíková
13. augusztus 2022

Kiváló - India könnyű változata!

Automatikus fordítás cseh nyelvről

További információ a receptkönyvről www.jimezdrave.cz
Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára

Feliratkozás a receptekre

Ne maradjon le a legújabb receptekről! Hetente kétszer elküldjük Önnek a recepteket e-mailben. Ha pedig nem tetszenek, bármikor leiratkozhat.

Hozzon létre egy receptkönyvet

  • Mentse el kedvenc receptjeit
  • Adjon hozzá megjegyzéseket a receptekhez
  • Kövesse nyomon értékeléseit